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5月
24

日焼け止めで保湿ができる!? その秘密はこだわりの原料、あるオイルです

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日焼け止め、紫外線対策アイテムは、つけると肌が荒れやすいという経験、ありませんか? もちろん、何もつけずに肌を紫外線にさらしたら、肌はもっとひどい炎症を起こすでしょう。でも、数ある日焼け止め製品から、自分の肌にピッタリ合…

5月
18

酷暑でも夏バテしない宣言! 今日からできる5つの対策

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毎年のように「今年は酷暑」といわれるようになり、夏の厳しさに体がついていかない、ということも増えているようです。特に日本の夏は、気温とともに湿度が高く、体にとっては過酷です。 それでも毎日、仕事・家事・育児と忙しい女性は…

5月
17

ドイツ通信・森の中のバースデーパーティー

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【スタッフErikoのドイツ通信】 ドイツでは、大人になっても、しっかり誕生日をお祝いする習慣があります。 しかも、家族や友達が「祝ってあげる」というよりは、誕生日を迎える本人が、家族や友人をパーティーに招待するのです。…

5月
17

アンチエイジングのビタミンE、より高品質なものを肌に与えるために知っておきたいこと

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「若返りのビタミン」って、知っていますか? それはビタミンEです。ビタミンEは、肌のアンチエイジングにいい、シミやシワの予防になる、といわれていますが、それはどうしてなのでしょうか。理由を探ってみましょう。 ビタミンEは…

5月
12

子どもと太陽、ほんとうは仲よくしてほしいけれど、肌を守るために必要なこと

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太陽の下で元気いっぱいに体を動かして遊ぶ子どもの姿は、見ているこちらも元気になりますね。でも、心配なのは、紫外線。肌へのダメージ、皮膚疾患などの可能性なども指摘されるようになり、赤ちゃん時代から紫外線対策をすることはもは…

5月
12

その虫よけ剤、肌に直接つけても大丈夫!? 安心して使うための成分チェックポイント!

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肌に直接つけるタイプの虫よけ剤、その成分をチェックしたことはありますか? 化学合成のディートやパラベンといった虫よけ成分をそのまま肌につけるのは、特に小さな子どもや赤ちゃんのデリケートな肌にはとても心配です。 でも、成分…

5月
2

ドイツ通信・新緑の雪

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【スタッフErikoのドイツ通信】 復活祭が過ぎて、カレンダーでは「さぁいよいよ初夏に向かうぞ」という時期ですが… ここ南ドイツでは、なんと寒さも再度「復活」、気温に翻弄される日々です。イースターからこちら、気温が氷点下…

5月
2

アトピーのかゆみ、炎症から卒業するためのメディカルハーブのアイテムとは?

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前回、「つらいアトピー。ステロイド薬とナチュラルなかゆみ対策のよりよいバランスとは?」では、アトピーのひどい症状が出た時には、まずステロイドで急性の症状を抑え、そのあとは肌トラブルレスキュークリームとステロイドと水を混ぜ…

5月
1

つらいアトピー。ステロイド薬とナチュラルなかゆみ対策のよりよいバランスとは?

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日本では、赤ちゃんから子どもの世代の10人に1人がアトピー性皮膚炎(以下、アトピー)を持っているといわれています。肌がかゆくなり、炎症を起こしやすいアトピーは、皮膚科で処方される薬での治療をしている人も多いでしょう。 で…

4月
27

日中の仕事のストレスから寝付けなくなりそうな時の対策

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最近は、ストレスからか不眠症に悩む女性も増えているようです。これも自律神経の乱れから起こることが多いよう。神経が高ぶっている状態では、どんなに体が疲れていても、心地よい眠りを得ることはできませんし、ぐっすり眠れなければ翌…