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「medicalherb(メディカルハーブ)」カテゴリ記事一覧

3月
23

紫外線対策に欠かせないのは肌を○○する力。本物のシミ・しわ予防になる理由は?

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紫外線対策アイテムの中には、肌に入ってから化学反応で紫外線をブロックするので、肌に強いダメージを与え潤いを奪うるものが多くあります。でも、本来、シミやしわを予防するには肌の潤いが必須。紫外線ダメージを肌に蓄積させないこと…

3月
22

肌のアンチエイジング・しわ予防ができるのは、希少なメディカルハーブのバラ

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肌を守ってくれるスキンケアコスメ。潤いを与える成分は水分ですが、その水分が蒸発しないようにまさに蓋のようにキープしてくれるのはオイルの役割です。オイルというとべたつく、肌呼吸を妨げるといったイメージがありそうですが、優秀…

3月
9

風邪の初期症状の肩こりや頭痛ケア、妊婦さんや赤ちゃんにも安心な方法って?

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日本でも、精油を取り入れたセルフケアが人気です。香りが持つ作用を使ったアロマセラピーは、芳香浴だけでなくマッサージで肌に直接塗り込むケアも、よく知られるようになりました。 でも、精油を使ったマッサージは、小さな赤ちゃんや…

3月
2

市販ののど飴とどこが違う?メディカルハーブドロップが愛される4つの理由

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のど飴には、たくさんの種類があります。のどから鼻にかけてスーッとスッキリするタイプや、咳止め効果のあるもの、のどをやさしい甘みで潤すものなど目的もさまざま。 また、なめ溶かすという共通点はありますが、飴玉状だったり、サプ…

1月
13

口内炎、抜けない疲れ、こんな体調不良の原因は胃腸かも!解決策は、意外な○○〇で

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季節の変わり目に、体調が思わしくないということはありませんか?たとえば、こんな症状たちがよく見られます。 □ 最近疲れがたまりがちで、朝から倦怠感がある □ 原因不明の肌荒れがある □ 食欲に関係なく食べ過ぎてしまう、甘…

11月
22

ハーブティーは体にいい効果があるけど、おいしくない…って、ホント?

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ハーブティーについて、どんなイメージがありますか? よく聞かれるのが、「ノンカフェインで体によさそう、でも、おいしくない…」という声。ハーブティーの原料は、いわゆるお茶に適した葉や花びらだけでなく、茎や根、実なども使われ…

11月
18

肌ケアをするなら体の内側から!湿疹、吹き出物、アトピーまで「飲んで」改善する方法とは?

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肌と胃腸の働き方には、深い関係があります。便秘すると肌荒れしたり、チョコレートなどの刺激物を食べすぎると吹き出物ができたり、といったことで実感されることもあるでしょう。 肌は、体を覆うただの膜ではなく、呼吸をして老廃物を…

11月
17

気になる体脂肪率・コレステロール値、落としたい!食事にプラスして数値ダウンする方法は?

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体重そのものは、さほど変化がなくても、年々気になるようになってくるのが体脂肪率やコレステロール値ですね。 同じ重さの体脂肪と筋肉では、体脂肪の方が軽いため、体積は大きくなります。だから、体重は変わらないのに、数年前のスカ…

11月
8

ひとふんばりしたい時の集中力を高めたい!でも、その栄養ドリンク、大丈夫 ?

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仕事の締め切り、試験勉強だけではなく、日常的にも仕事に勉強に、「あとひと頑張り!」したいとき、ありますね。 そんな時、頑張るための集中力を高めるために栄養ドリンクが味方!という人も。でも、その瞬間は頑張ることができても、…

7月
21

カレンデュラは肌の万能薬。でもすぐ治したい時に、どのくらい効くの?

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カレンデュラはヨーロッパで古くから、肌や粘膜のケアに用いられてきたことは、「ハーブの効きめはおまじないじゃない!カレンデュラエッセンスの優れた力って?」でもご紹介しました。 そのカレンデュラを、「無酸素低温抽出法」という…