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「効果」タグが付いた記事一覧

3月
23

紫外線対策に欠かせないのは肌を○○する力。本物のシミ・しわ予防になる理由は?

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紫外線対策アイテムの中には、肌に入ってから化学反応で紫外線をブロックするので、肌に強いダメージを与え潤いを奪うるものが多くあります。でも、本来、シミやしわを予防するには肌の潤いが必須。紫外線ダメージを肌に蓄積させないこと…

3月
22

肌のアンチエイジング・しわ予防ができるのは、希少なメディカルハーブのバラ

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肌を守ってくれるスキンケアコスメ。潤いを与える成分は水分ですが、その水分が蒸発しないようにまさに蓋のようにキープしてくれるのはオイルの役割です。オイルというとべたつく、肌呼吸を妨げるといったイメージがありそうですが、優秀…

3月
2

市販ののど飴とどこが違う?メディカルハーブドロップが愛される4つの理由

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のど飴には、たくさんの種類があります。のどから鼻にかけてスーッとスッキリするタイプや、咳止め効果のあるもの、のどをやさしい甘みで潤すものなど目的もさまざま。 また、なめ溶かすという共通点はありますが、飴玉状だったり、サプ…

2月
23

公開! ドイツ自然療法流ダイエットの健康的食生活レシピ

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ただむやみに体重を落とすのではなく、自分にとって理想的な体形を手に入れてキープすることが本来のダイエット。方法はさまざまありますが、やはり基本は食事です。代謝をアップすることで、ぜい肉を落とし老廃物を出していく「食べ方」…

2月
22

体重よりも理想体型を目指したい!「基準数値」を知って健康的にダイエット!

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ダイエットという言葉は、本来「食事療法」という意味を持っています。でも、日本で「ダイエット」といった時には、単に体重を落とすこと、痩せることだけを意味して使われていますね。 でも、過度にダイエットをしてしまうと、健康を損…

1月
13

そのリップクリームの成分、大丈夫?無意識になめてしまうからこそ、知っておきたいこと

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唇の皮膚は、ほかの部分よりも薄い分、空気の乾燥に敏感です。乾いているとつい唇をなめたくなりますが、蒸発によってかえって乾燥してもっとガサガサになってしまいますね。 そこで、保湿のためにリップクリームが必需品となるわけです…

12月
6

何をしてもよくならない肌荒れ、体調不良。まずは〇〇を出してみませんか?

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若いころだったら、しっかり睡眠をとれば回復した疲れや、吹き出物ができてもチョコレートなどを控えればすぐによくなったのに、この頃、なにをしても肌荒れや体調不良が回復しない…といったこと、ありませんか? 高熱が出る、深い咳が…

12月
2

疲れすぎて、かえって寝つきが悪い時に。ぐっすり眠れてスッキリ起きられる魔法のお茶って?

秋の夜長を楽しんだあと、なかなか眠れない時にいい飲み物って?

30代、40代は働き盛りと言われます。実際、朝早くから出勤して、夜遅くまで残業、平日に家族と一緒に夕飯を食べることもなかなかできないという男性は、日本では少なくないようです。 仕事が忙しくて、夜はもう倒れたように眠るだけ…

12月
1

空気の乾燥+冬晴れの紫外線で、じわじわ進行するシミ・シワにご注意!

Mirror reflection of a beautiful young woman with clean and soft skin smiling

空気が乾燥してくると、肌の乾燥も気になって、室内ではできるだけ加湿器などで肌を表面からも潤したくなりますね。肌にいい湿度は65~75%と言われています。冬の乾燥した空気は、湿度50%以下になるため、これはもう肌にとっては…

11月
29

子どもの咳・のど対策に、「虫歯の心配をしなくていいのど飴」ってある?

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冬空の下でも元気に遊ぶ子どもたちは、見ているこちらまで元気になりそうですね。でもついつい、「ほらちゃんとマスクして」「寒くないように上着を着て!」と声をかけたくなります。 子どもたちは、少しくらい空咳をしていても、多少の…