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「対策」タグが付いた記事一覧

3月
21

妊婦さんの4割が貧血になる!? 赤ちゃんのためにも貧血対策したい!

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妊娠するとさまざまな負荷がママの体にはかかります。その代表的なトラブルの一つが、「貧血」。 妊娠中に気を付けたいのは、頭がクラクラする脳貧血ではなく、血中の鉄分が不足する鉄欠乏性貧血です。 なぜ、妊娠すると貧血になりやす…

3月
2

幸せな妊娠中、なのに眠れない!? そんな時に試してほしい不眠対策とは

Shot of a young attractive girl lying in bed thinking and looking sorta sad. Very brightly lit

おなかの赤ちゃんを育てている妊娠中はとても幸せな気持ちになるもの、と思っていたら、意外とさまざまな体調トラブルがありますね。幸せだけどちょっとつらい、そんなことが起こりがち。中でも、眠りに関するトラブルは、気分にも影響す…

2月
15

つわりがぐっと楽になる! 乗り切り方の基本は?

Site view of a young woman feeling sick in the bathroom.

妊娠がわかって、しばらくするとやってくる「つわり」。ドラマに出てくるように突然「うっ」と吐き気がして妊娠がわかる、ということは少ないようですが、かなりの数の妊婦さんが「つわり」を経験します。 つわりにはさまざまなタイプが…

1月
19

今年は薬が飲めない!妊娠中・授乳中の花粉症対策、先輩ママはどうしてた?

Young woman blowing her nose.

毎年ひどい花粉症で、冬のうちから予防薬を飲み、飛散ピークシーズンは目薬・点鼻薬が欠かせない!という生活をしてきた人にとって、妊婦さんになったり、授乳ママとなる春は、どうしたらいいんだろう?ということが、とても気になるとこ…

10月
6

妊娠中のアトピー、あきらめないで! 自然療法で安心解決できる方法があります

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妊娠すると肌の性質が変わることがよくあります。これは、肌に影響するホルモンバランスが急激に変化するから。 生理の前になると吹き出物が増えたり、生理が終わると逆にスッキリきれいな肌になったり、という変化を経験したことがある…

9月
28

あれ?赤ちゃんのほっぺが赤くカサカサしている…放っておかないで! 赤ちゃん肌の乾燥対策5つの方法

Mother massaging her little baby girl, shallow focus

一見、みずみずしくプルプルの赤ちゃんの肌。でも実は、赤ちゃんの表皮は大人の約10分の1ほどしかなく、とても薄くデリケート。あっという間にトラブル肌になってしまうことがよくあります。カサカサしたり、赤くなったりしているのは…

9月
23

小さな赤ちゃんや子どもを風邪やインフルエンザから守りたい!予防、対策、みんなどうしてる!?

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風邪をひくとつらいのは、大人よりも子ども。小さな体で一生懸命ウイルスと闘う姿は、見ているだけで心配でおろおろしてしまいそう。高い熱が出るとなおさらですね。 風邪やインフルエンザのウイルスから赤ちゃんや子どもを守るためには…

9月
15

妊娠中や授乳中、薬を飲みたくないときの風邪対策どうする!?

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風邪をひいたら早めに風邪薬を飲むという方は多いでしょう。でも、風邪薬を安易に飲みたくないこともありますね。そう、妊娠中や授乳中など、赤ちゃんへの影響を考えるとき。 さらに、妊娠中も授乳中も、ふだんだったらどうということの…

8月
12

夏のあせも、3つの対策とマリエン薬局アイテムで乗り切る!

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真夏の赤ちゃんの肌トラブルといえば、圧倒的に多いのが「あせも」。赤ちゃんは大人に比べ体温が高く新陳代謝も盛んです。さらに、汗腺の数が大人と同じなので、どうしても汗腺が密集してしまい、汗を多くかいてしまいます。汗をかくこと…