8月
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【夏休み特集】 ドイツで出会った伝統技術達 第二回 アンティークアクセサリー

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【スタッフErikoのドイツ通信】 皆さんのなかで、アンティークがお好きな方はいらっしゃるでしょうか。 私がドイツで出会った素敵な伝統技術をご紹介する夏休み特集、今回の第二弾は、「アンティークアクセサリー」のお話です。 …

8月
23

真のオーガニックなアロマ蚊よけが、ほんとうに「刺されない」「かゆみが止まる」理由

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夏のお出かけの2大天敵、それは蚊と日焼け。 その両方の対策ができるクリームやローションが、今、大人気。 子どもとのお出かけ準備では、2種類の対策を1度塗るだけで済ませられて時短できる、と特に人気です。 ナチュラルな成分の…

8月
22

そのだるさ、クーラー病かも。体の芯から治して楽になる方法は?

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つらい暑さが続く日々、日本の都心部では特に、冷房なしでは過ごすことができません。むしろ、無理して冷房を使わずに乗り切ろうとしたら、かえって熱中症が心配です。熱中症は、炎天下の屋外だけでなく、風通しの悪い室内でも起こります…

8月
21

数値が高いほうがいいの?実は、SPF50よりも30が良い理由

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日焼け止めの効果の目安がわかるものとして「SPF」の数値があります。数値が高いほど、紫外線をシャットアウトする効果が高いということは、よく知られていることでしょう。 最近ではSPF50という高SPF値のものも販売されてい…

8月
15

年代によって変化する女性ホルモンバランス。「今の私」にピッタリのケアって?

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女性の体は、ライフステージによって大きく変わります。その理由は、分泌される女性ホルモンのバランスが、年代ごとに非常に大きく変わっていくからです。 10代半ばの初経(初めての生理)が起こる思春期には女性ホルモンの分泌量は急…

8月
13

ドイツ通信・【夏休み特集】ドイツで出会った伝統技術達 第一回 手回しオルガン

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【スタッフErikoのドイツ通信】 初めてやってきた日本の友人たちから、「ドイツは思ってたよりゆったりで、レトロな感じで、ちょっと意外、びっくりした」というコメントを聞くことがあります。 近代的で整然とした町並み、最先端…

8月
9

紫外線、熱による乾燥、夏の肌には、シンプルな「しっとり」スキンケアが必要です

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夏は肌にとっては過酷な季節です。強い紫外線、暑さやエアコンによる乾燥、汗による刺激、肌は日々闘っているといってもいいでしょう。闘い続けた夏も後半、残暑になると、紫外線のダメージが蓄積し始め、乾燥肌が止まらない!ということ…

8月
8

蚊から子どもの肌を守る。公園で遊ばせたいときにできること

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夏休みが始まり、本来であれば子どもが外で遊びまわる季節ですね。ただ、今年は酷暑で熱中症の危険もあり、日中はなかなか公園には連れていけないという方も多いのではないでしょうか。 また、蚊は35度以上になると動きが鈍りますが、…

8月
8

子どもと太陽。紫外線から、肌を守ってあげるために必要なこと (監修:モニカ自然療法師)

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今年は例年より気温も高く、各地で最高気温も記録しました。太陽の下で元気いっぱいに体を動かして遊ぶ子どもの姿は、見ているこちらも元気になりますね。でも、心配なのは、紫外線。肌へのダメージ、皮膚疾患などの可能性なども指摘され…