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「免疫力」タグが付いた記事一覧

11月
2

「受験生」がいる家庭の必需品。受験に勝つ風邪対策って?

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文化祭シーズンも終わる11月。受験生にとっては本格的な追い込みの季節に突入ですね。 勉強そのものは、受験生本人が頑張るしかありませんが、家族として応援できる大切なことが、風邪対策です。 受験も最終的には体力勝負。どんなに…

11月
1

冬の味方クリスマススペシャルブレンドは毎年進化する! 2017年版の魅力は?

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ヨーロッパの長い冬は日照時間が少ないため、寒いだけでなく暗い日々が続きます。 そんな日々だからこそ、温かく明るく、美しいものが、心の健康も取り戻させてくれます。 心と体は繋がっています。免疫力を高めるためには、食生活や睡…

10月
19

子どもの風邪・インフルエンザ対策、おいしいお茶でできる!?

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子どもは風の子という言葉があるように、冬でも元気に薄着で飛び回っているのが元気な子どものイメージですね。 でも、実際には子どもは大人よりも免疫力が不安定。 新陳代謝が活発なため回復も早いけれど、あっという間に重症になりか…

10月
6

風邪・インフルエンザの予防、「手洗い・うがい」以外にできることがあります

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インフルエンザの予防といえば、まず思い浮かぶのはワクチンの予防接種。でも、少しでもウイルスの型が違えば、ワクチンの抗体は役立ちません。また、風邪の場合は、症状を起こすウイルスが100種類以上あるとも言われ、予防接種できる…

6月
29

腸内フローラを整えて免疫力を高める!シンプルな方法とは?

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健康的な毎日を過ごすために「免疫力を高める」という言葉は、健康的な毎日を過ごすために、欠かせないキーワードです。 免疫力を高めるため、さまざまな方法がありますが、その一つに「腸内フローラを整える」ということがあります。す…

12月
20

寝込んでなんていられない!だから、○○○のバランスを整えて、風邪・インフルエンザ対策を

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年末年始を挟んで、何かと忙しい冬。風邪やインフルエンザがいちばん流行るシーズンに、忙しさからの疲れで体調管理がとても難しい季節ですね。 こんな時は、腸内フローラを整えることで、免疫力のバランスを整えていきましょう。この免…

12月
14

同じ環境なのにインフルエンザにかかる人とかからない人の違いは○○○にあった!

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職場でも家庭でも、同じようにインフルエンザウイルスや風邪ウイルスがいる環境にいて、かかりやすい人とかかりにくい人がいますね。周りが全員風邪をひいている中、一人だけ元気な人や、何年も風邪を引いたことがない人。逆に予防接種を…

12月
8

風邪・インフル、家庭内感染はNO!家族の健康習慣は、ママからまずスタート

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子どもの風邪予防というと、子どものお世話の方を考えがち。いやがってもマスクをさせたり、寒くないように重ね着させたり。夜は早く寝かせたり、ビタミンCが豊富な食事を心がけたり。ママがしてあげること、たくさんあります。 でも、…

11月
4

「忙しい時に限って!」風邪やインフルエンザにかからない!手軽に免疫力をアップさせる方法

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風邪やインフルエンザにかかるか、かからないかは、免疫力によって違ってきます。免疫力は、体の中に外部からの「悪者」であるウイルスや菌を入れないための力。自分の体の中にある「元気になろう、病気を治そう」とする力でもあります。…

11月
1

クリスマスを待つ「アドベント」。ただのイベントではなく「体の冬支度」になるその意味とは?

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ヨーロッパでは、クリスマスまでの4週間を「アドベント」と呼びます。 キリストの誕生を待ち望む期間という意味ですが、この期間を大切に過ごすのは宗教的な意味合いからだけではないようです。 それはいったいどんなことでしょう。 …