「妊娠」タグが付いた記事一覧

12月
7

妊娠したいからこそ、生理不順を自分で治すには? 

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妊娠したいと思ったら、まず知っておきたいのは自分の月経周期。 生理の約2週間前が排卵期なので、その時期を知るためにも、月経周期は重要です。 でも、月経周期がバラバラで、いつ生理がくるかわからなかったら、妊娠するタイミング…

12月
28

妊娠中&授乳中の年初め、食事に気をつけるなら?

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初めての赤ちゃん過ごすお正月、また、おなかに赤ちゃんがいる年始は、特別に幸せな時間ですね! でも、なにかと制限が多いのが妊娠中、授乳中の体。特に食事には気を使うことが多いですね。 妊娠中は体重管理があってカロリーも気にな…

12月
1

「オーガニックライフ」を始める時、「選ぶ基準」はオーガニックであることだけじゃない!?

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おなかに赤ちゃんがいることや、赤ちゃんが生まれてから、なるべく体によいものとオーガニックなものを身近に取り入れたり、自然療法によるナチュラルケアを始めたい!というきっかけになることがありますよね。 美的12月号(小学館)…

11月
30

デリケートゾーンのケアだからこそ気になる! 会陰マッサージにはどんなオイルを使う?

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できる限り、自然なお産をしたいと願うのは、ナチュラルな妊娠生活を心がけてきた誰もが思うこと。 とはいえ、お産は始まってみないとわからないことがたくさんあります。 赤ちゃんとママの命を最優先するお産では、できるかぎり安全に…