産後は、日中や夜間を問わず数時間おきの授乳や、赤ちゃんのお世話、家事で大忙し。ご兄弟がいる場合は、上の子たちのお世話もあって大変ですよね。 産休明けで仕事に復帰する時も、疲れが取れる間もないのではないでしょうか。 授乳中…

産後間もなくのころは、母乳不足で悩むママも少なくありませんね。でも、初めからスムーズに母乳が出るママもいます。この違いはなんなのでしょう？ 母乳不足を解消するには？原因はホルモン分泌の乱れ 人間も哺乳類です。病気の治療な…

母乳育児をしている時に、一番困るのが乳腺炎。 おっぱいが赤く腫れたり、触るとしこりを感じるといった部分的な問題だけでなく、突然の高熱が出てしまうこともあります。 母乳自体がサラサラで乳管の中を滞ることなく流れていけば問題…

母乳はたくさん出ている分、胸が張り、乳腺がつまっているみたいと感じる時。 母乳にいいと言われる飲み物を飲むとかえって母乳が出すぎて乳腺炎になりそうだし、冷やしてケアするにしても、冷やし過ぎて出が悪くなるのも困るし、どうし…

初めてのお産を迎える妊婦さんにとって、産後の母乳育児については不安なことが多いでしょう。なにしろ初めてのことだし、大切な赤ちゃんの成長にも関わることだからです。その不安な気持ちは、ママになる責任感でもあり、もうすでにママ…

産後ママのお悩みと言えば、まず体形戻し、睡眠不足。それに並んで肩こり腰痛、つらいですね。育児や授乳は常に中腰や前かがみの姿勢。それに、ゆっくり湯船につかったり、ストレッチする時間もとれなくて、気づいたら体じゅうバキバキに…

母乳育児まっただ中のママにとって、困ることは自分が体調を崩してしまうこと。 特に風邪やインフルエンザにかかると、自分自身がつらいだけでなく、赤ちゃんにもうつしてしまうのではという心配もあります。 そのため、インフルエンザ…

喘息をもつママにとって、咳発作はとてもつらいもの。でも、もっと心を痛めてつらいのは、喘息の薬を飲むと、母乳を介して赤ちゃんに影響があるのでは、という不安かもしれません。 授乳中であることを医師に伝えれば大丈夫 でも、安心…