4月
22

「妊婦さん・妊娠中は控えた方がいい禁忌・禁止ハーブ」に、おどかされていませんか?

マタニティブレンド,妊娠,ハーブ

妊婦さんはおなかの赤ちゃんと自分の体調を考えて、妊娠中の飲み物、食べ物にとても気を付けるようになりますね。 妊婦さんにとって、ノンカフェインのハーブティーでも、控えたほうがいい「禁忌」(きんき)「禁止」とされるハーブもあ…

4月
19

赤ちゃんのよだれかぶれ対策。お口の周りの真っ赤な輪っかを防ぐには?

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元気で食欲旺盛な赤ちゃんは、よだれがいっぱい。出てきた唾液をうまく飲み込むことができない1歳半くらいまでの赤ちゃんは、スタイを1日に何枚も替えないと追いつかない!ということもよくあります。 このよだれ、自分の体から出てい…

3月
29

産後、生理痛が重くなったのを改善したい。その方法とは?

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出産したら生理痛が軽くなったという話がある一方で、逆に産後は生理痛が重くなったという話も少なくありません。これは確かに妊娠前と産後とでは違うホルモンバランスになったせいでもあるし、慣れない育児のストレスや疲れから起こるこ…

3月
25

妊娠したいと思ったら、妊活は何から始めるべき?

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「妊活」「ベビ待ち」という言葉は、不妊に悩む人が増えているため、雑誌やニュースなどでも取り上げられることが多く、すっかり一般的になりました。 妊娠を希望する女性にとって、妊娠しやすい体づくりを始めることが、妊活の第一歩と…

3月
15

妊娠中・授乳中の花粉症対策、先輩ママはどうしてた?

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毎年ひどい花粉症で、冬のうちから予防薬を飲み、飛散ピークシーズンは処方薬や点鼻薬が欠かせない!という生活をしてきた人にとって、妊娠中や授乳中の花粉症対策は、どうしたらいいんだろう?と、とても気になるところですね。 医師が…

3月
8

産後始まった花粉症の対策、母乳育児中でも「おうちで」できる方法って?

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出産するとさまざまな面で体質が変わることがあります。 花粉症の症状もその一つ。 産後に花粉症になるなんて!と、花粉症対策が思いつかない方もいらっしゃるでしょう。 ひどかった花粉症が治った!というケースもありますが、いまま…

3月
7

妊娠中の花粉症対策、薬を使わずどうしたらいい?

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妊娠中、花粉症になると困るのはそれまで使っていた薬に必ずしも頼れるとは限らないこと。 抗アレルギー薬の中には、妊娠中には積極的に使いたくないものもあります。 対策としては、花粉が飛散し始める1カ月ほど前から、抗アレルギー…

2月
1

「頭が痛い、だるい」 雨の日の体の不調、気のせいではなかった! 妊婦の「気象病」対策 

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梅雨や台風、お天気が悪いとなんだか気分が滅入ったり、何もする気が起きなかったり・・・妊娠して妊婦になってからはさらにひどくなった気がする、と感じるときはありませんか?天気が悪くて外が暗い、だから気分が滅入る、と考えがちで…

12月
28

オーガニックハーブとメディカルハーブの具体的なちがい

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前回「オーガニック、有機栽培は絶対に100%無農薬?では、メディカルハーブは?」では、農薬について解説しました。 今回は、オーガニックハーブとマリエン薬局の商品の原料としてつかわれているメディカルハーブでは、具体的にどの…

12月
27

オーガニック、有機栽培は絶対に100%無農薬?では、メディカルハーブは?

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一般的には、「オーガニック」、「有機栽培」ときくと、農薬をつかっていないイメージがありませんか? オーガニックや有機栽培は無農薬とは限らない 「オーガニック」や「有機栽培」だからといって、一切農薬を使っていないとはかぎり…