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あれ、なんだかのどが痛い。そう感じた時に、すぐに対処することが、薬を安易に使いたくない妊婦さんや授乳ママにとってはとても大事なこと。うがいをしたり加湿器を使って、のどを潤すこと、のど・首まわりを温めることなど、ファースト…
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