「不眠」タグが付いた記事一覧

3月
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幸せな妊娠中、なのに眠れない!? そんな時に試してほしい不眠対策とは

Shot of a young attractive girl lying in bed thinking and looking sorta sad. Very brightly lit

おなかの赤ちゃんを育てている妊娠中はとても幸せな気持ちになるもの、と思っていたら、意外とさまざまな体調トラブルがありますね。幸せだけどちょっとつらい、そんなことが起こりがち。中でも、眠りに関するトラブルは、気分にも影響す…