「予防」タグが付いた記事一覧

4月
13

妊娠中シミができやすいのは赤ちゃんを守るため!? でも余計なシミは作りたくない!

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妊娠中、シミが増えたと感じる人は少なくありません。 実はこれ、おなかの赤ちゃんを守るための仕組みからくるおまけのようなマイナートラブル。 しっかりサンケアをすれば、妊婦さんの増えやすいシミは防ぐことができます。 ただ、妊…

2月
2

誰にも聞けない…妊娠中のデリケートゾーンのかゆみ・お悩み解決したい!

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妊娠すると体はどんどん変化しますが、「こんなの聞いてない!」と思うこともしばしば。 その代表格に、デリケートゾーンのお悩みがあります。膣口付近のかゆみやかぶれ、痔など、私だけ?と思いやすいお悩みですが、実は少なくありませ…

2月
1

妊娠中の花粉症予防、薬を使わずどう対策したらいい?

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妊娠中、花粉症になると困るのはそれまで使っていた薬に必ずしも頼れるとは限らないこと。 抗アレルギー薬の中には、妊娠中には積極的に使いたくないものもあります。 予防としては、花粉が飛散し始める1カ月ほど前から、抗アレルギー…

1月
26

授乳中でも花粉症はある! 予防するにはどうしたら?

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赤ちゃんに母乳育児中のママにとって、薬を飲むことは妊娠中に引き続き、慎重になるもの。 でも、体調が悪いと元気に育児はできません。 風邪などと違って、アレルギーの場合、どう付き合ったらいいでしょうか。 妊娠・出産を経ると体…

10月
20

うがい、加湿、はちみつ大根。何をしてもダメなのどの痛みに、妊婦さんとママはどうする!?

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あれ、なんだかのどが痛い。そう感じた時に、すぐに対処することが、薬を安易に使いたくない妊婦さんや授乳ママにとってはとても大事なこと。うがいをしたり加湿器を使って、のどを潤すこと、のど・首まわりを温めることなど、ファースト…

10月
5

妊娠中・授乳中の風邪・インフルエンザ予防の基本は、病院がしてくれないことにあり!

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いつもと免疫力の働き方が違う妊娠中や授乳中は、風邪やインフルエンザにかかりやすい状態です。これは、妊娠中は赤ちゃんを子宮の中にキープするため、異物を受け入れやすい体になっているからであり、授乳中は母乳を作り出すためにエネ…

10月
4

ママからの免疫がなくなっても赤ちゃんの風邪予防はできます!

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生まれて初めての秋冬を経験する赤ちゃんのママにとって心配なのは、風邪をひかせないこと。よく、生後間もなくはママからもらった免疫によって風邪をひかない、といわれますが、ほんとうにそうでしょうか。 これは半分ホントで半分ウソ…

9月
8

うんうん苦しそう。赤ちゃんの便秘を解消する3つの知恵

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赤ちゃんが生まれてからの心配事の一つが、赤ちゃんの便秘。妊娠中まではあまり知られていないことかもしれませんが、赤ちゃんの便秘は実は少なくないのです。 原因はさまざまですが、そのひとつに水分の摂取量があります。母乳がたっぷ…

9月
7

その咳はもしかして秋の花粉症? 鼻とのど、両方ケアして予防するには?

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花粉症というと、春先に飛ぶスギやヒノキ花粉がイメージされますが、夏から秋にかけてもイネ科などの花粉がたくさん飛びます。代表的なのが、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギなど。また、花粉症は鼻水・くしゃみ、目やにや目のかゆみといった…

9月
6

つらい妊娠後期のむくみは産むまでがまん!? いいえ、解消できるんです

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妊娠後期に入ると、足がむくみやすいという人はとても多いもの。特に働く妊婦さんは、ずっと座りっぱなしや立ちっぱなしなど、同じ姿勢を続けているだけでもむくみますが、実は妊娠していること自体が、むくみの原因でもあるのです。 妊…