「妊婦」タグが付いた記事一覧

3月
19

ただでさえアレルギー症状がつらい妊娠中、悪化させるPM2.5を撃退するには?

AdobeStock_151731380(1)

妊娠中、アレルギー症状が出ても、妊娠前の薬をそのまま使うことができなくて、困っている妊婦さんも多いでしょう。 このアレルギー症状に拍車をかけるものがあります。それがPM2.5や黄砂など体に悪影響を及ぼす空気中の物質です。…

3月
11

赤ちゃんが待ち遠しい幸せな妊娠中なのに、多いうつ症状。その原因は自律神経の乱れ

s_maternity_familienzeit_A-9

赤ちゃんの誕生を待つ妊娠中は、ほんとうは幸せなはずなのに、なぜか感情の起伏が大きくなって、急に涙が溢れたりということがあります。 妊娠中は体と同時に心も非常にデリケートな時期。メンタルケアが必要です。 ホルモンバランスが…

1月
22

今年は鼻炎薬が飲めません!どうする?妊娠中・授乳中の花粉症予防

2019_ms-spring-vital4-6

毎年1月くらいから予防のために、花粉症の鼻炎薬を飲む方がいらっしゃいます。 しかし、「今年は妊婦だから」、「赤ちゃんが生まれて母乳育児真っ最中」という理由から、市販や処方される薬は「できれば飲みたくない」と思っている方も…

12月
10

腰痛知らずの妊婦は知っている! 安心成分の腰痛対策

maternity_addtional_pain-1s-min

妊娠中の三大マイナートラブルといえば、腰痛・便秘・痔。 どれも下半身に関係することですね。 マイナートラブルは、おなかの赤ちゃんにも妊婦さん自身にも、命にかかわるようなトラブルではないものの、QOL(生活の質)を落として…

6月
6

妊婦さん悩みのタネ?便秘の解消は薬以外のナチュラルな方法で!

s_maternity_familienzeit_A-9

妊娠中のマイナートラブルをランキングにすると、便秘は常に上位に入るほど、妊娠全期を通じて多くの妊婦さんがその解消法に悩んでいます。 つらい便秘になってしまっても、妊婦さんは飲める薬が限られているため、市販の便秘薬には頼れ…

6月
3

妊娠中、約4割が貧血に? 対策は赤ちゃんのためにもきっちりと

A4_235ネトルs-min

妊娠中は、さまざまな負荷がママの体にはかかります。その代表的なトラブルの一つが、妊婦さんの「貧血」。 妊娠中に対策が必要なのは、頭がクラクラする脳貧血ではなく、血中の鉄分が不足する「鉄欠乏性貧血」です。 なぜ、妊娠すると…

5月
16

妊婦さんのお腹の張りが気になった時の対策は、まず安静。その次は?

P_iStock_000006111916Smalls-min

妊娠中期からだんだんつわりも落ち着いてきて、大きくお腹が膨らんでくると、妊婦さんの幸せ感もぐっと膨らんできますね。 その時期に起こりやすいのが「お腹の張り」。 「病院に行った方がよいのかしら?」と不安に思うこともあるでし…

4月
22

「妊婦さん・妊娠中は控えた方がいい禁忌・禁止ハーブ」に、おどかされていませんか?

マタニティブレンド,妊娠,ハーブ

妊婦さんはおなかの赤ちゃんと自分の体調を考えて、妊娠中の飲み物、食べ物にとても気を付けるようになりますね。 妊婦さんにとって、ノンカフェインのハーブティーでも、控えたほうがいい「禁忌」(きんき)「禁止」とされるハーブもあ…

3月
7

妊娠中の花粉症対策、薬を使わずどうしたらいい?

iStock-639866828s-min

妊娠中、花粉症になると困るのはそれまで使っていた薬に必ずしも頼れるとは限らないこと。 抗アレルギー薬の中には、妊娠中には積極的に使いたくないものもあります。 対策としては、花粉が飛散し始める1カ月ほど前から、抗アレルギー…

2月
1

「頭が痛い、だるい」雨の日の体の不調、気のせいではなかった! 妊婦の「気象病」対策 

s_AdobeStock_92827682

梅雨や台風、お天気が悪いとなんだか気分が滅入ったり、何もする気が起きなかったり・・・妊娠して妊婦になってからはさらにひどくなった気がする、と感じるときはありませんか? 妊婦さんにとって気象病ってどんな症状がでるの? 天気…