「妊婦」タグが付いた記事一覧

2月
1

「頭が痛い、だるい」 雨の日の体の不調、気のせいではなかった! 妊婦の「気象病」対策 

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梅雨や台風、お天気が悪いとなんだか気分が滅入ったり、何もする気が起きなかったり・・・妊娠して妊婦になってからはさらにひどくなった気がする、と感じるときはありませんか?天気が悪くて外が暗い、だから気分が滅入る、と考えがちで…

4月
20

ただでさえアレルギー症状がつらい妊娠中、悪化させるPM2.5を撃退するには?

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妊娠中、アレルギー症状が出ても、妊娠前の薬をそのまま使うことができなくて、困っている妊婦さんも多いでしょう。 花粉症、アトピー性皮膚炎、ぜんそくなど、つらい症状は一度で始めると待ったなしです。 もちろん妊娠中に安心して使…

4月
13

妊娠中シミができやすいのは赤ちゃんを守るため!? でも余計なシミは作りたくない!

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妊娠中、シミが増えたと感じる人は少なくありません。 実はこれ、おなかの赤ちゃんを守るための仕組みからくるおまけのようなマイナートラブル。 しっかりサンケアをすれば、妊婦さんの増えやすいシミは防ぐことができます。 ただ、妊…

4月
6

腰痛知らずの妊婦は知っている! 安心成分の腰痛対策

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妊娠中の三大マイナートラブルといえば、腰痛・便秘・痔。 どれも下半身に関係することですね。 マイナートラブルは、おなかの赤ちゃんにも妊婦さん自身にも、命にかかわるようなトラブルではないものの、QOL(生活の質)を落として…

3月
23

赤ちゃんが待ち遠しい幸せな妊娠中なのに、多いうつ症状。その原因は自律神経の乱れ

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赤ちゃんの誕生を待つ妊娠中は、ほんとうは幸せなはずなのに、なぜか感情の起伏が大きくなって、急に涙が溢れたりということがあります。 妊娠初期には、ホルモンバランスが大きく変化するために、また、つわりなどで体調がすぐれないこ…

2月
1

妊娠中の花粉症予防、薬を使わずどう対策したらいい?

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妊娠中、花粉症になると困るのはそれまで使っていた薬に必ずしも頼れるとは限らないこと。 抗アレルギー薬の中には、妊娠中には積極的に使いたくないものもあります。 予防としては、花粉が飛散し始める1カ月ほど前から、抗アレルギー…

11月
17

妊娠中なのに風邪ひいちゃった! 風邪薬ではない方法で早く治すには?

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妊娠中は風邪をひきやすいものだから、とにかく手洗い・うがい・マスクを徹底、予防に抜かりなし! …と思っていても、やっぱり風邪をひいてしまうことはあります。 特に、通勤しなくてはならないワーキング妊婦さんは、職場だけでなく…

11月
2

賢い妊婦の風邪対策は、薬に頼らずナチュラル処方で予防第一!

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妊娠中は免疫力が落ちるといいます。 それは、おなかの赤ちゃんを胎内で育てるための仕組みです。 実際に、「妊娠してから、風邪をひきやすくなった」という話は、とてもよくいわれていることです。 とはいえ、妊娠中は、薬は安易に使…

11月
24

妊娠中の手足、ポカポカしていますか?冷え性の改善には、温かいお風呂と、○○が正解!

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妊婦さんは体温が高いことが多く、体はあまり冷えていないと感じている人が多いようです。これは子宮にたくさんの血液を届かせるために、血行がよくなっているからでもあり、おなかの赤ちゃんそのものの体温によっても、体が温かくなるか…

7月
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○○○が使われているのどの痛み用スプレーは妊娠中や授乳中は使えない⁉安心なのどの痛みや咳対策って?

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のどが痛い時にはのど飴をなめたり、のど用のスプレーでファーストケアをする、ということも多いでしょう。 ただ、そのスプレー、よく読むと妊娠中や授乳中は使用しないようにと書かれていることがあります。 その理由の一つは、ヨウ素…