「対策」タグが付いた記事一覧

1月
28

妊娠中・授乳中の花粉症対策、先輩ママはどうしてた?

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毎年ひどい花粉症で、冬のうちから予防薬を飲み、飛散ピークシーズンは処方薬や点鼻薬が欠かせない!という生活をしてきた人にとって、妊娠中や授乳中の花粉症対策は、どうしたらいいんだろう?と、とても気になるところですね。 医師が…

1月
21

産後や授乳中の疲れは仕方がない?ママが笑顔でいるために

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産後は、日中や夜間を問わず数時間おきの授乳や、赤ちゃんのお世話、家事で大忙し。ご兄弟がいる場合は、上の子たちのお世話もあって大変ですよね。 産休明けで仕事に復帰する時も、疲れが取れる間もないのではないでしょうか。 授乳中…

1月
16

授乳中でも花粉症はある! 予防するにはどうしたら?

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赤ちゃんに母乳育児中のママにとって、薬を飲むことは妊娠中に引き続き、慎重になるもの。 でも、体調が悪いと元気に育児はできません。風邪などと違って、アレルギーの場合、どう付き合ったらいいでしょうか。 出産後、花粉症はラクに…

1月
7

授乳中の胃腸風邪、胃腸炎、薬を使わない対策って?

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まだまだ寒い冬シーズン、インフルエンザや、咳が出る風邪もこわいですが、胃腸風邪もはやります。 夏場の食中毒シーズンとは違うノロウイルスが繁殖し、下痢やおう吐、発熱といった症状を起こします。 ノロウイルスには、インフルエン…

12月
10

腰痛知らずの妊婦は知っている! 安心成分の腰痛対策

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妊娠中の三大マイナートラブルといえば、腰痛・便秘・痔。 どれも下半身に関係することですね。 マイナートラブルは、おなかの赤ちゃんにも妊婦さん自身にも、命にかかわるようなトラブルではないものの、QOL(生活の質)を落として…

12月
10

赤ちゃんや子どもを風邪やインフルエンザから守りたい!予防、対策、みんなどうしてる!?

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風邪をひくとつらいのは、大人よりも子ども。 小さな体で一生懸命ウイルスと闘う姿は、見ているだけで心配でおろおろしてしまいそう。高い熱が出るとなおさらですね。 保育園や幼稚園でもらった子どもの風邪は、家族にも影響が  風邪…

6月
3

妊娠中、約4割が貧血に? 対策は赤ちゃんのためにもきっちりと

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妊娠中は、さまざまな負荷がママの体にはかかります。その代表的なトラブルの一つが、妊婦さんの「貧血」。 妊娠中に対策が必要なのは、頭がクラクラする脳貧血ではなく、血中の鉄分が不足する「鉄欠乏性貧血」です。 なぜ、妊娠すると…

5月
16

妊婦さんのお腹の張りが気になった時の対策は、まず安静。その次は?

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妊娠中期からだんだんつわりも落ち着いてきて、大きくお腹が膨らんでくると、妊婦さんの幸せ感もぐっと膨らんできますね。 その時期に起こりやすいのが「お腹の張り」。 「病院に行った方がよいのかしら?」と不安に思うこともあるでし…

4月
23

産後の抜け毛が気になったら・・その原因といますぐできる2つのこと

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産後、赤ちゃんのお世話に追われる日々。ブラッシングするとごっそり髪が抜けたり、シャンプーすると浴室の排水口が髪の毛で詰まったり、朝起きると目立つ量の抜け毛が枕カバーについていたり。こんな経験をしたママは少なくないでしょう…

4月
19

赤ちゃんのよだれかぶれ対策。お口の周りの真っ赤な輪っかを防ぐには?

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元気で食欲旺盛な赤ちゃんは、よだれがいっぱい。出てきた唾液をうまく飲み込むことができない1歳半くらいまでの赤ちゃんは、スタイを1日に何枚も替えないと追いつかない!ということもよくあります。 このよだれ、自分の体から出てい…